BENESSERE

I disturbi del sonno, che si tratti di difficoltà nell’addormentarsi o di risvegli notturni, non sono rari nei bambini, poiché alcuni fanno più difficoltà di altri a trovare il proprio ritmo. Per lo più passeggeri, spesso sono legati a uno squilibrio tra il ritmo imposto dalla vita moderna e le esigenze del bambino. Possono anche causare nervosismo e agitazione, che nuocciono al relax e alla concentrazione.